De man achter de Buteyko-methode

Professor Konstantin Buteyko heeft er zijn levenswerk van gemaakt om de ademhaling te bestuderen en een methode te ontwikkelen om de mensen opnieuw correct te leren ademen (ja opnieuw, want bij de geboorte had je hoogstwaarschijnlijk een normale, rustige ademhaling). Doorheen de jaren kan je ademhaling behoorlijk verstoort geraakt zijn door verschillende externe factoren (stress/ziekte/verkeerd sporten, enz).

Dr. Buteyko was geboren in 1923 in een klein dorpje nabij Kiev (Oekraïne). In 1946 werd hij student Geneeskunde, deze studies heeft hij “cum laude” afgerond in 1952. Zijn opleiding als arts volgde hij bij “Het Eerste Medische Instituut” (nu gekend als de “Medische Academie van Moskou”).

 

Dr. Buteyko kreeg in 1958 de leiding over een labo waar hij zijn onderzoek naar ademhaling uitgebreid kon verderzetten. Naar het schijnt zou één van de eerste computers van Rusland in het laboratorium van Dr. Buteyko gestaan hebben. Dr. Buteyko had ruim 200 artsen opgeleid en zo raakte de Buteyko methode steeds bekender in Rusland. In 1985 werd de Buteyko methode zelfs officieel erkend door het Russische Ministerie van Volksgezondheid.

Na de val van het Ijzeren Gordijn in 1989 raakte de Buteyko methode langzamerhand ook in het Westen bekend. In het Westen werd de “Russische ademhalingsmethode” vooral bekend doordat het zo’n goede resultaten toonde bij astmapatiënten. Ondertussen is het wel duidelijk dat de Buteyko methode ook hulp kan bieden bij veel andere ziektebeelden.

 

Naar de woorden van Dr. Konstantin Buteyko “We leren mensen hoe ze gezond kunnen worden”.